Pages

Assalamualaikum.....



RM0.00 Shaklee: Mar'14 Buy 6 Free 1 Promotion - ESP Soy Protein Isolated Powder (00P209). Place your order now!
Aku kat Tg Karang masa dapat mesej ni, tengah sibuk dok buat preparation nak kenduri arwah. Punya la suka, nasib baik aku tak melompat kat hall masa tu. Kalau tak buat malu aje ngan mak ngan abah mertua aku.
Lama sungguh aku menanti promo ESP ni...lepas closing tiap bulan mesti excited menunggu new promo, dok la berharap ESP tapi lepas hampir setahun setengah baru keluar balik promo ESP ni.
Aku jatuh cinta dengan ESP ni sangat², kalau korang ingat entry aku yang tajuknya macam lagu tu. Since hari tu, ESP memang tak pernah putus stok kat rumah, rasa tak lengkap hari aku tanpa ESP. ESP ni jadi kickstart aku setiap pagi & meal replacement (sebab nak slim kan, aku stop ESP as meal replacement waktu preggy je) untuk waktu malam. At the same time as milk booster juga.
Since dah bulan ni promo ESP kan, so hikayat aku adalah mengenai soy protein. But sebelum tu kita tengok dulu kepentingan protein pada proses fisiologi badan kita;
1.     Badan memerlukan/menggunakan protein untuk:
·         membina & membaiki tisu (ini meliputi penggantial sel² mati, penyembuhan luka & parut, dan pengisian semula darah yang hilang)
·         menghasilkan enzim, hormon dan bahan kimia untuk berfungsi
2.     Protein adalah blok penting dalam pembinaan tulang, otot, tulang rawan, kulit dan darah
3.     Bersama lemak & karbohidrat; protein adalah makronutrien yang mana tubuh badan manusia memerlukan jumlah yang besar untuk berfungsi
Dan jika kita kekurangan protein, tanda² berikut akan kelihatan:
·         Tidak bertenaga & lesu
·         Mengalami masalah dengan metabolisma & pertumbuhan
·         Lemah sistem otot & saraf
·         Kerapuhan & keguguran rambut
·         Garis² putih di kuku
·         Kulit pucat
·         Peningkatan pembendungan air dalam badan
·         Insomia
·         Sakit kepala yang berpanjangan
·         Kulit kering & kasar
·         Ulser Kulit
Antara makanan yang mempunyai kadar protein yang tinggi adalah;
·         Daging (lembu, kambing, ayam)
·         Telur
·         Kekacang (kacang soya, badam, kacang kuda, peas)
·         Produk tenusu (susu, cheese, yogurt)
·         Seafood (tuna, salmon, ketam)
·         Buah²an & sayuran (asparagus,brokoli, bayam, jagung, avocado, cauliflower, kurma, jambu batu, kelapa, pisang)
Okay, ni part I ye....malas nak tulis panjang², nanti berpinau nak baca. Nanti aku buat part II pulak. On part II nanti aku akan story pasal soy protein sepenuhnya okay.

0 Komen:

Post a Comment